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Hypnotherapie

Hypnotherapie wird auch klinische Hypnose genannt. Unter diesen Begriffen bezeichnet man die Anwendung von Hypnose in der Psychotherapie oder auch im medizinischen Bereich wie z.B. beim Zahnarzt.

Um es gleich vorweg zusagen: in der Hypnose bringt der Therapeut den Klientin nicht in einen Zustand, in dem er ihm leichter etwas ein- oder ausreden kann - also etwa keine Angst mehr zu haben oder keine Zigarette mehr zu brachen.

In der Hypnotherapie nutzt man jedoch die Fähigkeit, der Suggestibilität oder Hypnotisierbarkeit. Diese ist, wie es auch sonst mit anderen Persönlichkeitseigenschaften der Fall ist, bei einigen wenigen sehr hoch und bei einigen wenigen kaum vorhanden. Dazwischen liegt die breite Masse an Menschen die eine ausreichende Suggestibilität haben um sie in der Therapie nützen zu können.

In der Hypnotherapie arbeitet man mit einem leicht veränderten Bewusstseinszustand der auch Trance genannt werden kann. Es ist jene Tiefe ausreichend, so als wenn sie sich in der Mitte eines spannenden Fernsehfilms befinden, gleichzeitig einen deutlichen Wasserlassensdrang verspüren und diesen "unbewusst" so regeln, dass sie sich noch voll und ganz auf das Happyend konzentrieren können.

In diesem Beispiel aktivieren sie innere Vorgänge und Fähigkeiten für ein bestimmtes Ziel. So kann man sich die Hypnotherapie grundsätzlich vorstellen. In dem erzeugten Bewusstseinszustand haben sie einen besonderen Zugang zu den, in jeden Menschen innewohnenden Ressourcen. Das kennzeichnet auch den hypnotherapeutischen Ansatz Milton H. Ericksons, in dem ich ausgebildet wurde. Dr. Milton Erickson verstand es, Persönlichkeitseigenschaften wie Fähigkeiten, Lebenserfahrungen und Erinnerungen so zu aktivieren, dass sie dem Klienten wirkungsvoll zur Realisierung seiner eigenen Ziele, wie z.B.: Abbau von Ängsten, gesunder Schlaf, Verbesserung somatischer Leiden, verhelfen.



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Tags: Hypnotherapie, Wien, Bruck an der Leitha, klinische Hypnose, Milton H. Erickson, Trance, Suggestibilität, Bewusstseinszustand





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